El ácido ascórbico, conocido como Vitamina C, es un nutriente esencial soluble en agua que desempeña un papel crucial en diversas funciones metabólicas del organismo. Es reconocido por sus propiedades antioxidantes y su importancia en el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Ácido Ascórbico – Vitamina C
Refuerza el sistema inmunológico, previniendo infecciones y resfriados; promueve la formación de colágeno para mantener la salud de la piel, huesos y tejidos conectivos; mejora la absorción del hierro proveniente de fuentes vegetales; protege las células del daño oxidativo gracias a su acción antioxidante, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas; y acelera la cicatrización de heridas mientras favorece la regeneración de tejidos.
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