La albahaca es una planta aromática conocida por su versatilidad en la cocina y sus propiedades medicinales. Su presentación en polvo conserva su característico aroma y sabor, siendo ideal para diversas preparaciones culinarias y aplicaciones terapéuticas. También es conocida por sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios, contribuyendo al bienestar general del organismo. Además, se emplea en infusiones para tratar el estrés, la ansiedad y el insomnio, gracias a sus propiedades relajantes.
Dosificación recomendada:
Para fines culinarios, usar al gusto. En infusiones o aplicaciones terapéuticas, se sugiere una cantidad de 1-2 cucharaditas por taza de agua caliente, dependiendo de la necesidad.
